인간의 식단

인간의 식단

그들은 모두 틀렸습니까? 예, 누구나 실수를 합니다. 적절한 식단에 도달하는 한 가지 방법이 있기 때문입니다. 그것은 논리, 즉 자유로운 사고를 대대적으로 사용하는 진화와 인류학을 통해서입니다. 지혜가 아니라 길을 선택하는 문제입니다. 우리가 듣고 자란 모든 것은 무시되어야 합니다. 그것은 매우 어렵고 그것을 할 수 있는 사람은 거의 없습니다. 자유롭게 생각하는 게 자연스러워서 편해요. 생물학이나 과학만으로 영양을 이해하는 것은 막다른 길로 이끕니다. 몇 년 전에는 영양에...