Что такое свободомыслие?

Возможно, это звучит упрощенно или ненадежно, но после 40 лет опыта я могу сказать, что формула свободной мысли определенно существует. И я намерен сократить ваш путь к нему. Позже я перечислю шесть инструментов, позволяющих «думать свободно».

Я пришел к свободному мышлению, когда попытался «подняться на уровень» от размышлений о своей гонке за успехом к пониманию того, как я думаю и что заставляет меня двигаться вперед. Свободная мысль на самом деле является методом мышления, который приводит к лучшему мышлению, мышлению на нескольких уровнях. Мы всегда пытаемся «построить мысль» из чего-то, что, скорее всего, является правдой, и не боимся разрушать мифы или «мнения людей» по сравнению с вещами, которые не являются мнением, такими как «Земля круглая».

Когда вы применяете «свободную мысль» к «свободной мысли», вы получаете, что вы должны видеть прибыль от мысли, а не только от мнения мыслителя, имея в виду финансовую, медицинскую, социальную прибыль и вообще прибыль.

Если да, то вот формула свободы мысли, но, как и все новое, ее нужно практиковать. Хотя для достижения определенного уровня знаний требуются годы, первоначальное улучшение происходит немедленно.

Свободная мысль прокладывает путь к принятию решений путем перекрестных ссылок на информацию из различных областей знаний, таких как математика, статистика, естествознание, эволюция, антропология, логика, а также нейтрализации непроверенных предположений. Обладая свободой мышления, вы обычно принимаете лучшее решение с наибольшей вероятностью.

Скрещивание нескольких источников информации с логикой – основа свободной мысли. Когда вы спрашиваете о чем-то, на что вам отвечают «вот так» или «все так делают», обычно свободная мысль покажет, что это ошибка.

Где все?

Чаще всего мне задают вопрос: «Если то, что вы говорите о питании, образовании, здравоохранении, правительстве, бизнесе, окружающей среде и т. д., правда, то где же все остальные?»

Почему профессора диетологии не говорят, что овощи содержат токсины?

Почему правительство не разделяет власти?

Почему бы нам не разводить цыплят на свободном выгуле, чтобы яйца не были для нас ядовитыми?

Как министерство образования не подталкивает всех к успеху в математике, если это доступно каждому?

Этому есть логическое объяснение, задержитесь на минутку.

Зачем меня слушать?

Я не считаю правильным слушать меня, не пытаясь самостоятельно прийти к этим выводам или проверить, действительно ли что-то работает, и все это не рискуя, конечно. Но стоит обратить внимание на мой уникальный жизненный путь, который сформировал мое мышление: я выросла с матерью, социальным работником, и отцом, инженером-электриком. Их родители были единственными в семье, пережившими Холокост. Холокост постоянно присутствовал в доме и приносил с собой желание мыслить масштабно и по-новому.

Когда мне было 10 лет, мы переехали на два года в Силиконовую долину. В эти годы я познакомился с американской культурой – необходимостью все делать идеально и для всего создавать свой метод. Кроме того, я приобрел навык владения вторым языком, который дает возможность мыслить на двух языках двумя разными путями. В школьные годы я баловался фондовым рынком и читал экономические газеты. Затем я изучал электротехнику в Технионе и окончил его с отличием после семи семестров. Во время учебы я основал свою первую компанию — платформу для онлайн-блэкджека; Затем я открыл онлайн-казино; Потом платный сайт по нардам. Наконец, мы основали Plus500, который за последнее десятилетие принес более 2 миллиардов долларов.

После успеха Plus500 я начал заниматься свободой мысли, не связанной с зарабатыванием денег, и смог решить все виды проблем со здоровьем, которые меня беспокоили, самостоятельно, с помощью принятия решений с помощью этого метода.

Мой жизненный путь привел меня к попытке понять, в чем заключается мой метод, организовать его и подумать о том, как его можно передать дальше, сократить путь другим.

Однако следует помнить, что я всего лишь инженер-электрик из Техниона. Я не врач, не генерал армии, не психолог, политик, социолог, антрополог, писатель, математик или философ. Но я не боюсь исследовать все эти темы и прикоснуться к ним свободной мыслью. нулевой страх

я не тренер

Большинство тренеров изобрели метод и заработали на нем деньги. Я заработал деньги и предлагаю вам метод.

Тот факт, что я добился успеха в бизнесе, сам по себе недостаточен, чтобы гарантировать мою правоту. Основная идея – дать вам возможность освоить метод – свободно мыслить, самостоятельно делать выводы, получать прибыль, жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали. Чтение книги или прослушивание лекции – поможет вам самому развить свободомыслие.

Шансов, что «бесплатный» голос до вас дойдет, мало.

Люди, встречающие ответы и решения, возникающие в результате свободной мысли, задаются вопросом: «Если вся общественность введена в заблуждение, то почему профессора ничего не говорят?»

Один из ответов из мира «наук» — для того, чтобы этот голос был услышан — нужно, чтобы кто-то дошёл до истины, чтобы его голос был услышан, чтобы этот голос дошёл до вас и чтобы вы согласились его слушать. . Это умножение четырех вероятностей. низкий шанс. Кроме того, требуется время, чтобы новые результаты исследований были практически интегрированы в повседневную жизнь, поскольку процесс воплощения исследований в практику, известный как «трансляция знаний», может занять много лет.

В простом решении нет прибыли

Другой ответ на этот вопрос исходит из «мира экономики». Если пластический хирург, получающий прибыль от липосакции, скажет своим пациентам просто изменить свою диету — сократить употребление продуктов из пшеницы, масла и сахара — он не сможет зарабатывать на жизнь. Так что в теории это могло бы быть просто и легко, но на практике пациенты, вероятно, не стали бы его слушать, а может быть, даже сами врачи не верят в это решение. Поэтому они продают липосакцию за 20 000 шекелей, а не бесплатное питание за 80 шекелей, как в книге.

Большие решения часто предлагают бизнес-компании. С другой стороны, решения свободомыслия обычно не требуют покупки лекарств или крупных финансовых вложений, поэтому при отсутствии экономической модели и бизнес-интереса мы не услышим их от профессионалов или представителей разных отраслей. Например – будет сложно построить бизнес-модель на основе изменения питания для диабетиков.

Людям нужно быстрое и простое решение

Большинство людей хотят приложить минимум усилий, чтобы получить максимальную прибыль. То есть они хотят вкусной еды, красивых супругов, денег, опрятного дома, огромного сада, элитных духов, статуса – но – они не хотят вкладывать много сил и не хотят много работать для всех. этого.

Свободная мысль пытается достичь наибольшей выгоды с наименьшими усилиями. Но большинство людей пока этого не понимают.

Мне понятно, что освоить хорошую профессию больше подходит ленивым людям, чем быть курьером Уолта. Потому что в хорошей профессии можно лениться. Я всегда был ленивым, поэтому освоил профессию, где за меня работает компьютер. Например, инвестиционный менеджер, изучавший экономику, после четырех лет упорного обучения работает менее усердно, чем курьер Уолта, которому приходится целый день быть в пути. Вводит в заблуждение то, что вначале требуются большие усилия, хотя впоследствии с годами в хорошую профессию вкладываются меньшие усилия. Среднее общее усилие ниже. Проблема, которую люди уклоняются от первоначальных усилий, — это арифметическая ошибка среднего расчета.

Еще один пример малого усилия и большой выгоды – когда человек жалуется врачу на изжогу, врач сразу дает ему таблетку антацида. Он, вероятно, не объяснит ему, что изжога была вызвана его диетой – токсинами в рисе или маслом, которое он ел. Для меня ясно, что проще изменить рацион и решить проблему навсегда, чем регулярно принимать таблетки и еще страдать от их побочных эффектов.

Свободомыслящих не так уж и много

Сегодня свободомыслящих не так много, главным образом потому, что очень сложно оторваться от мнений, с которыми мы выросли, и изменить свое мнение. Быть свободным мыслителем не связано с интеллектом или IQ, оно связано только со знанием другого способа мышления, подобного тому, который фигурирует в законах свободного мышления .

За последние годы информационные технологии значительно улучшились, и сегодня вы можете прочитать каждую когда-либо опубликованную книгу, получить резюме исследований, а также задать в ChatGPT сложные вопросы, по которым раньше приходилось месяцами ходить по университетам. Я имею в виду, что 50 лет назад быть свободным мыслителем было бесполезно, когда информация, знания и наука настолько отличались от сегодняшних.

Так где же ваша прибыль? Ваша выгода состоит в том, чтобы свободно мыслить своим уникальным способом, не полагайтесь на меня, я во многом ошибаюсь, хотя обычно это потому, что меня вводят в заблуждение.

Каждый прекрасен по-своему, воспользуйтесь этой красотой, чтобы свободно мыслить по-своему.

Пристрастие к технологическим и научным изобретениям

Мир пристрастился к технологическим и научным изобретениям, газеты влюблены в них, и человечество во многом зависит от них. Но на самом деле технологии и наука не улучшат нашу жизнь, наоборот. Скорее, нетехнологические открытия забываются и о них не говорят, хотя их влияние на вашу жизнь гораздо больше, чем любое технологическое изобретение. Свободная мысль часто приводит к ненаучным или технологическим открытиям. Когда отцы-основатели Соединенных Штатов написали Декларацию независимости и структуру американского правительства, пресса не объявила, что «была изобретена система правления, которая сделает Соединенные Штаты империей». не научные, они люди. Технологические изобретения копируются, но изобретения в области культуры и межличностного общения отвергаются. Когда несколько лет назад узнали, что пшеница ядовита для людей из-за содержащихся в ней токсинов, которые не позволяют вредителям уничтожить растение, никто не говорил о ней как об изобретении века, до сегодняшнего дня о ней полностью забыли. но оно по-прежнему отравляет сотни миллионов людей. Мало кто это понимает. Теперь ты один из этих немногих.

устойчивость к изменению

Как и в любой области, в медицине и науке всегда существует сопротивление переменам. Возможно, из-за укоренившихся убеждений, финансовых интересов или просто человеческой склонности придерживаться привычного и известного. Наша мысль ленива. Помогите ей проснуться. Думайте свободно.

Самыми опасными являются предположения, на которых мы выросли

Нереализованная прибыль

Самая сумасшедшая неденежная выгода от свободы мысли противоречит предположениям, на которых мы выросли. Эти предположения, которые никто не проверяет, верны они или нет, застревают в вашей жизни, как инородные агенты внутри вас… Например, «Ешьте овощи, это полезно», пока мне не исполнилось 46 лет, я это не проверял. предположение вообще. А когда проверила — удивилась, об этом можно прочитать в бесплатном питании.

Наоборот, с точностью до наоборот

Тяжелая работа, бегство с фондового рынка, когда все уходят, покупка дорогой одежды, делать все возможное, не обобщать группы по стереотипам и не строить предположения – это вещи, которые не идут на пользу нашей прибыли, причем не только финансовой. один. Правда, во многих случаях, совсем наоборот. Мы не будем здесь все объяснять, но «усердный труд» — действительно опасная ценность. Самые опасные люди в бизнесе — порывистые и неразумные, потому что они активно распространяют в обществе чушь.

Не тяжелый труд, а работа с минимальными усилиями и максимальной прибылью со временем приносит наибольшую прибыль. Стереотипные обобщения – это эволюционная особенность защиты, иногда нам нужно за доли секунды решить, опасен ли человек перед нами для нас или для него, очевидно, стереотип нам в этом помогает.

Скучное определение свободы мысли

Ментальная свобода так же важна, как и физическая свобода. Свободная мысль – это новый образ мышления. Это помогает достичь психической свободы и в некоторой степени – также физической свободы (заработок денег и тому подобное). В сочетании того и другого есть настоящая свобода – свобода. Наука и логика вместе не ошибаются, поэтому, когда они обе указывают на что-то, это интересно. Когда между ними возникает конфликт, приходится проявлять свободомыслие.

Когда-то люди выросли даже с пониманием того, что рабство логично, поэтому то, на чем мы выросли, не имеет большого значения, если мы не попытаемся во всем этом разобраться сами.

Большинство самых сложных вопросов в мире можно решить с помощью информации, науки, логики, эволюции, истории, антропологии и свободной мысли – которая является организацией всех этих инструментов.

Свободная мысль во всем ищет минимальные затраты энергии для получения огромной прибыли, во всех сферах жизни, именно так я пришел к созданию Plus500. Компания сделала в 10 000 раз больше инвестиций.

То, что вы слышите, — это мнение, а не обязательно правда. То, что вы видите, — это точка зрения, а не обязательно реальность. Не ограничивайтесь мнением и ограниченным воображением других. Например, мы хотим понять, нужна ли вам обувь для бега: эволюция показывает, что большую часть времени они передвигались босиком. Логика говорит, что обувь меняет форму бега за счет изменения углов удара о землю. Есть научные данные, которые показывают, что при беге босиком толчки меньше. Существует нечто среднее между логикой, эволюцией и наукой. Теперь для просмотра нам предстоит попробовать это на себе. Есть трещина в свободомыслии.

Мы тонем в информации, но жаждем ее понимания. Тут приходит свободная мысль попытаться изолировать сигнал от шума. Свободная мысль — это игра между логикой и информацией (информацию можно получить с помощью науки, математики, эксперимента, наблюдения или чего-либо еще, что дает факт с высоким уровнем вероятности). Информация ведет нас в правильном направлении, но тот, кто в конечном итоге принимает решение, должен руководствоваться нашей логикой и как можно меньшим количеством эмоций. Эмоции затмевают реальность. Информация зависит от логики, поэтому вам нужно попрактиковаться в том, чтобы с высокой вероятностью узнать, когда информация верна.

Свободная мысль — это независимое мышление о любом предмете в мире, основанное на предположениях, истинность которых доказана с высокой вероятностью. Это такой же «метод» мышления, как и «метод» удара по мячу или любой другой метод. К этой истине (с большой вероятностью) можно прийти временем, логикой, разумом и эмпирическим наблюдением, и все это в свободном порядке. мыслительный метод. В свободной мысли нет ничего «духовного» или «мистического», напротив, она основана на методе применения логики к информации и уделении ей времени, чего не стали бы делать другие. Чтобы мыслить свободно, мы должны понять предубеждения нашего мышления .

Свободная мысль должна привести вас к источнику проблемы, часто другие не видят этого, потому что не верят, что есть другой путь. Пример: Может ли быть так, что большая часть стоматологических проблем у детей связана с дыханием через рот, а не через нос?

Говорят, что наша окружающая среда и наши гены определяют, как будет выглядеть наша жизнь, но наше принятие решений является третьим по важности фактором и гораздо эффективнее, когда есть свобода мысли.

«Большая трещина» заключается в том, что обычно свободомыслящие люди приходят не из аналитической области, такой как инженерия, а из гуманитарных областей. Эта комбинация — свободная мысль свободной мысли — мыслить инженерно обо всех областях мира, и особенно в таких областях, как правительство или здравоохранение, которыми большинство инженеров не занимаются на ментальном уровне. Пример — австралийская коала ест конкретного человека. лист эвкалипта и почти только он. Все остальные животные погибнут от поедания ядовитых листьев эвкалипта. Пользуясь свободой мысли, можно с большой вероятностью предположить, что каждому животному пригодна относительно определенная пища. Отсюда можно мысленно пойти дальше и предположить, что люди не должны были есть все подряд, а только относительно определенную пищу, с которой они контактировали на протяжении тысячелетий.

Например – баскетболист, хорошо быть высоким, но можно ли научить росту? И вот здесь начинается свободомыслие —

• Является ли рост единственным показателем успеха в баскетболе?
• Какие самые сильные качества у великих баскетболистов?
• Чему можно научить начинающего игрока?
• Стоит ли вообще пытаться стать профессионалом в баскетболе? каков шанс

Например, с помощью многих тренировок можно передать инструменты для улучшения. Когда успешные спортсмены проходят тестирование, они понимают, что их участие в других видах спорта дало им преимущество, они получили «инструменты войны», которых нет у других. иметь. И отсюда можно перейти к более общему вопросу – в любой сфере работы, когда у тебя есть опыт и в других профессиях, это имеет большое преимущество. Например, инвестор, который также был генеральным директором, будет лучше знать все тонкости бизнеса. У нас в голове всегда есть история обо всем, своего рода базовая предпосылка, какая основная предпосылка нас сопровождает, а какая нет. позвольте нам увидеть другие основные предположения? «Если я сделаю то, что она сделала, у меня все получится». «Фруктовый сахар полезен для здоровья». Чтобы вы поняли, что такое свободная мысль, вам нужно стереть свои основные предположения и перестроить их. спросить «откуда ты знаешь?», чтобы прийти наконец к вопросу, все ли основано на ошибке или на действительности. Математические знания и статистика помогают, потому что они помогают развивать мышление, основанное на данных, а не «чувства».

У Проекта Свободной Мысли есть точка зрения, которая часто противоречит распространенному мнению, возможно, потому, что свободная мысль основана на логике, фактах, изменении мнения и возможностях. Как правило, нам трудно принять факты, противоречащие нашему мировоззрению по любому вопросу, даже самому очевидному. В нашей ДНК мы умственно ленивы, поэтому, вероятно, предпочитаем оставаться в своей зоне комфорта, не углубляясь в исследования.

Человек, который мыслит свободно, — это человек, который формирует свои идеи и мнения и основывается на фактах, которые «самоочевидны», т. е. доказывают себя. Мысль подобна ходьбе — тот, кто дольше идет в каком-то направлении, видит больше новых мест, независимо от ума и мудрости, это просто вопрос времени — идите физически и идите мысленно, и вы увидите новые места. В проекте «Свободная мысль» есть все. информация, накопленная мною за последние годы вместе с предложениями по улучшению уровня жизни каждого, кто сейчас читает этот текст. Мои знания основаны на исследованиях и книгах, которые я прочитал, в сочетании с личным опытом и, конечно же, свободным мышлением. Цель проекта — сделать информацию доступной каждому и развить в вас свободомыслие — ведь только так, а не через технологии, можно творить добро.

В проекте «Свободная мысль» я поощряю открытое, критическое и исследовательское мышление, и тем не менее, при должной степени скромности, это все же взгляд и взгляд на вещи моими глазами и моим личным опытом. Мне ясно, что мы, люди, во многом отличаемся друг от друга и во всех представленных здесь идеях нет ни единообразия, ни стопроцентной совместимости. Но постарайтесь во время чтения бросить себе вызов и проверить честно и, несмотря на сопротивление, которое могут вызвать в вас некоторые Священные Писания, копаться глубже, задавать вопросы и сомневаться, пока не достигнете своей истины.

Важный момент для понимания свободы мысли: «То, что все что-то делают, не означает, что это правильно».

Независимое мышление должно проявляться в отношении каждого предмета в мире. И как учёный или исследователь подвергает сомнению всё, что вам говорят неправда, а потом пытается выяснить, что, возможно, я на самом деле ошибаюсь, и это правда.

Отсутствие свободного мышления происходит не от недостатка мудрости, а только от недостатка практики, и оно может противоречить любому принятому предположению. Некоторые из этих предположений мы хорошо знаем: «Когда на улице холодно, можно простудиться», «мы должны научиться играть, потому что игра развивает и обогащает наши способности». Как развить свободное мышление?

Как развить свободное мышление

Чтобы развить свободное мышление, нужно сначала принять идею о том, что предположения, которые рассматриваются как абсолютная истина, также могут быть подорваны и изменены. Раньше мы думали, что сахар полезен для здоровья, что мир плоский, что женщины — ведьмы, которые терроризируют мир. Сегодня нам смешно даже думать об этом, но когда-то это были истины, которые вообще не оспаривались, и если выйти в море на лодке, нужно было быть очень осторожным, чтобы не упасть на краю света на голова бедного Атласа. Поэтому во многих случаях необходимо понять, почему та или иная вещь является правдой или ложью, откуда взялась информация, кто ее передал и как пришел к такому выводу. Обычно существует причина или закон (тот или иной закон физики), который помогает узнать, правильно ли то, что проверяется, или нет.

Пример: Можно ли немедленно передать трансляцию? Ответ: Нет, потому что превысить скорость света невозможно. Закон, который нам помогает, — это закон ограничения скорости света.

Еще один способ развития и тренировки свободного мышления — чтение теоретических книг , где можно найти множество интересных теорий и самых разнообразных предположений. Ключевым моментом для того, чтобы преодолеть границы ненезависимых мыслей, к которым мы привыкли, является достижение базового понимания, которое является правильным, истинным и основанным на фактических данных.

Дело в том, что наши мнения по многим предметам основаны на других базовых предположениях, которые мы накопили в детстве и подростковом возрасте, а также на действиях, которые мы совершали в первые годы нашей жизни.

Например, когда мы просим архитектора спроектировать для нас большой дом, мы полагаем, что большой дом — это хорошо и что он может обеспечить нам лучшее качество жизни. Это вещи, которые многие из нас слышали в детстве, в доме родителей или в других местах. На чем вообще основано это предположение? И как это стало фактом для многих людей? Могут ли слухи дать нам надежную основу для выработки важных мнений, которых мы будем придерживаться, став взрослыми? Я утверждаю, что нет. Например, большой дом требует больше уборки и ухода и оказывает большее «воздействие на окружающую среду». «Природа делает меня счастливым» — определенно безопасное предположение. «Моя конфиденциальность важна для меня» — это безопасное предположение. С помощью свободной мысли я понимаю, что для меня действительно важно быть дома рядом с природой, чувствовать дуновение ветра и уединение. Проанализировав факты с помощью свободной мысли, я прихожу к выводу, что эти вещи я, конечно, могу иметь и в маленьком доме. Жить в большом доме мне не обязательно. Это моя коллекция предположений о том, какой дом мне подходит. Для кого-то это будут другие условия. Важно придерживаться своей истины, а эта истина основана на множестве маленьких истин, которые вы подтвердили на своем пути, и они верны для вас.

И все же – при свободе мысли можно всему противоречить.

Герцлю было что сказать о свободе мысли

Герцль, по моему мнению, был одним из величайших вольнодумцев. Он мечтал и писал о своей мечте. Но больше, чем мечтать, он писал и выступал. В своей книге «Альтнойланд» он несколько агрессивно и не совсем политкорректно для нашего времени сформулировал неправильные убеждения, с которыми мы выросли: «Человеческая толпа питается предрассудками от колыбели до могилы, и поэтому, поскольку мы не можем уничтожить предрассудки, мы должны победить их сами».

Как и все остальные, он не был прав на 100 процентов, потому что на самом деле мы все выросли с неправильными убеждениями, а не только мафия. О свободе мысли Герцль писал далее: «Но обратите внимание – все, что вы посадили в этом месте, будет бесполезным и завянет, если в нем не процветут свобода мысли и выражения, щедрость и любовь к человечеству. Вы должны культивировать все это и позволить им расти и процветать среди вас», а позже – «Это свобода, благодаря которой мы становимся настоящими людьми».

Знание — сила

Фрэнсис Бэкон (1561-1626) — английский философ, государственный деятель и учёный, который в своей величайшей работе «Meditationes Sacrae» ввёл поговорку «Знание — сила».

Поговорка «знание – сила» подчеркивает важность приобретения знаний и то, как они могут расширить возможности отдельных лиц и компаний. Получение знаний дает возможность лучше понимать мир, принимать взвешенные решения и находить решения проблем. Эта фраза также подчеркивает потенциал знаний, которые можно использовать в качестве инструмента контроля, как с точки зрения самоконтроля, так и в контексте влияния на других.

Во времена Бэкона это утверждение было революционным, поскольку оно бросало вызов традиционному доверию к авторитету и побуждало людей искать знания посредством наблюдения, экспериментирования и критического мышления. Акцент на научном методе и ценности эмпирических данных сильно повлиял на развитие современной науки и стремление к знаниям в различных дисциплинах.

Свободная мысль — это скорее умственный, чем научный метод достижения прозрения.

путешествие Сократа

Йешаягу Лейбовиц (1903–1994) был израильским интеллектуалом, ученым и философом, известным своими противоречивыми и заставляющими задуматься взглядами на различные темы, включая религию, политику и этику. Он был откровенным критиком политики Израиля и страстным сторонником отделения религии от государства.

Лейбовиц не ссылался прямо на концепцию «свободного мышления», как другие философы, но некоторые из его взглядов могут быть связаны с этой концепцией. В целом он подчеркивает критическое мышление, интеллектуальную независимость и личную ответственность. Он утверждал, что люди должны думать самостоятельно, а не слепо следовать авторитетам или традициям.

Лейбовиц критиковал религиозный догматизм и предостерег от превращения религии в идеологию. Он считал, что религиозные практики должны быть ориентированы на поклонение Богу, а не использоваться как средство достижения политических, национальных или личных целей. Он также утверждал, что роль человека заключается в том, чтобы подвергать сомнению религиозные авторитеты и бросать им вызов, когда это необходимо, подчеркивая важность интеллектуальной автономии и скептицизма.

Сократ (около 399–470 гг. до н.э.) – древнегреческий философ. Сократ известен своим сократовским методом, который предполагает задавание вопросов, стимулирующих критическое мышление и выявляющих противоречия в его убеждениях. Он подчеркнул важность поиска истины и мудрости посредством вопросов и диалога.

Сократ был известен своим диалектическим методом исследования, при котором он опрашивал людей, чтобы помочь им прийти к собственному пониманию сложных идей. Такой подход часто приводил к забавным ситуациям.

Говорят, что однажды Сократ, прогуливаясь по афинскому рынку, наткнулся на группу молодых людей, обсуждавших концепцию свободного мышления. Сократ, заинтригованный, решил присоединиться к разговору.

Молодые люди спорили, лучше ли следовать нормам общества или мыслить самостоятельно. Один из них, по имени Топтус, утверждал, что свободное мышление необходимо для прогресса общества. Другой, по имени Критон, настаивал на том, что соблюдение социальных норм необходимо для поддержания порядка и стабильности.

Сократ со своим остроумием и любознательностью задал юношам вопрос: «Можете ли вы сказать мне разницу между вольнодумцем и человеком, который просто запутался?»

Молодые люди, желая продемонстрировать свои знания, начали оживленную дискуссию. Тафтс утверждал, что свободомыслящий человек — это тот, кто ставит под сомнение статус-кво и не боится исследовать новые идеи. Критон возразил, что запутавшийся человек также будет подвергать сомнению устоявшиеся убеждения, но будет делать это без какого-либо четкого направления или цели.

Сократ внимательно слушал. Когда молодые люди исчерпали свои аргументы, он заговорил. «Вы оба приводите веские аргументы», — сказал он. «Однако я хотел бы предположить, что настоящий свободомыслящий человек — это тот, кто не только ставит под сомнение статус-кво, но пытается найти как можно ближе к истине и извлечь из нее выгоду; истина не может быть известна наверняка. Без прибыли нет свободной мысли. Напротив, растерянный человек задает вопросы, не понимая и не анализируя концепции, которые он ставит под сомнение».

Юноши были удивлены мудростью слов Сократа. Они понимали, что искусство свободного мышления требует большего, чем просто задавать вопросы; Для этого нужна прибыль и ставка. Это также требует более глубокого понимания и умения анализировать и синтезировать информацию. Это требует делать ставку на правду. Большую часть того, что является «фактическим», также можно опровергнуть или сделать ставку на то, что наиболее близко к истине. Раньше было фактом, что мир плоский или что овощи полезны для здоровья. Идея сделать ставку на истину на основе всех имеющихся у вас данных — это свободная мысль, прибыль необходима, потому что в противном случае вы просто мыслитель. Прибыль создает связь с реальностью.

Я, конечно, придумал эту историю просто для того, чтобы подчеркнуть свою точку зрения. тебе понравилось?

Вещи, которые можно понять с помощью свободной мысли

• В поисках красоты можно утверждать, что конечной целью человечества является достижение эстетического совершенства.
• В Израиле корень проблемы – избирательная система и правительство, а не сам народ. Надежной инвестицией в будущее является образование, включающее в себя различные формы, такие как обучение в детстве и академические круги.
• Растительные масла были признаны фактором, способствующим эпидемии ожирения, что делает их плохим выбором для здорового образа жизни.
• Важно подвергать сомнению информацию, поступающую из социальных сетей, таблоидов и от отдельных людей, поскольку большая часть ее основана на неверных предположениях и должна рассматриваться как мнение автора.
• Потребность в кроссовках поглощать удары не так важна, как считалось ранее; Вместо этого то, как мы действуем, может стать настоящей проблемой.
• Чтение развивает интеллект у детей, что делает его ценным занятием для развития.
• Хотя это может показаться нелогичным, растения обладают различными механизмами, которые можно интерпретировать как попытку «убить» или сдержать нас.
• Инженеры входят в число самых высокооплачиваемых специалистов в мире, и ожидается, что эта тенденция сохранится. Неустанное стремление к технологиям может не привести нас к желаемому будущему, поскольку оно способствует разрушению окружающей среды. Вместо этого принятие антитехнологического подхода и сосредоточение внимания на естественных процессах может стать более устойчивым подходом.
• Хотя врачи обладают навыками лечения критических проблем и спасения жизней, их подготовка часто не направлена на выявление коренных причин проблем. При внимательном рассмотрении многие сложные проблемы могут иметь простые решения.
• Объединив силы природы и технологий, процветание может быть предоставлено каждому. Однако это требует фундаментального изменения мышления в сторону естественного мышления, работы в гармонии с природой, а не против нее. Природа не нуждается в нашем вмешательстве, но мы должны принять ее и поучиться ее мудрости в таких областях, как животноводство, защита окружающей среды и натуральное питание.

6 инструментов для свободного мышления

Следующие инструменты помогут вам мыслить свободно и зарабатывать, когда есть возможность. Обратите внимание, что в большинстве случаев возможности получения прибыли нет. Прибыль может быть финансовой, физической, духовной или даже когда ваш сын забил гол. Что вы должны знать, так это то, что для овладения свободой мысли требуется время, это похоже на игру на пианино. Вы должны практиковаться в этом, вы не можете просто читать об этом и ожидать, что произойдет волшебство.

Инструмент 1 – логика

У тебя своя логика, она тебя определяет. Для каждого оно разное и создает для них разную реальность. Вы должны использовать свою собственную логику, чтобы мыслить свободно, иначе вы не будете по-настоящему свободны. Когда вы активируете «свободную мысль», в конце концов логика связывает все принципы и должна дать ответ. Привыкайте задавать себе вопросы, на которые нет однозначного ответа – «Почему люди улыбаются» или «Почему люди всегда перекладывают вину на других и не берут на себя ответственность?»

Логично, что мы объединим перекрестные ссылки, если вы получили подтверждение из нескольких мест для вашей претензии или решения, это значительно увеличивает вероятность вашей правоты.

Инструмент 2 – наблюдение

В 1830-х годах Чарльз Дарвин путешествовал на корабле HMS Beagle в качестве натуралиста. В своем путешествии он побывал во многих разнообразных местах, включая уникальные Галапагосские острова. Там он наблюдал родственные, но отдельные виды, такие как черепахи и зяблики, каждый из которых приспособился к своему конкретному острову. Заинтригованный различиями, он узнал больше о различных видах и среде их обитания дома. Эти наблюдения побудили его предложить теорию естественного отбора, которая предполагает, что виды развиваются на протяжении поколений посредством адаптаций, полезных для выживания. Таким образом, острые наблюдательные способности Дарвина сыграли центральную роль в формировании его понимания эволюции.

Дарвин был одним из величайших свободомыслящих мыслителей всех времен. Это самый важный закон свободного мышления: ваши чувства должны дать подсказки для следующей охоты. Зрение является наиболее важным, а не просто огромная часть нашего мозга занята расшифровкой того, что мы видим. Прелесть наблюдения в том, что оно часто уникально для вас, и то, что вы увидите собственными глазами, является началом решения.

это ваш личный опыт решения вопроса или проблемы. Используйте его и всю информацию, усваиваемую другими вашими органами чувств.

Инструмент 3 – данные

В отличие от области науки, где вы делаете расчеты и получаете заключение, в данных и информации вы основываетесь на расчетах и решениях других.

Основой свободной мысли являются знания и идеи из многих областей, которые не обязательно связаны друг с другом. Единственный способ собрать информацию – это читать книги и газеты. Иногда решение важного вопроса можно найти в газетной статье, которую вы прочитали 9 лет назад. История – это информация. Что было, то зачастую и будет. То, что хорошо помогало людям на протяжении всей человеческой истории, часто будет полезно и для нас. Однако важно учитывать источник информации. Достоверность статьи и вуаля! Отличается от научных исследований Стэнфорда.

Инструмент 4 – поставщик

Всегда оставляйте место для сомнений, даже если ваш внутренний голос уже подтолкнул вас в определенном направлении, что-то вроде «Очевидно, что он вор».

Сомневайтесь в своей интуиции или первом ответе, который дает ваш мозг. Наш мозг ленив, поэтому и наша мысль ленива, она не всегда все проверяет до конца, у мозга нет сил постоянно обо всем думать, поэтому он вытаскивает ответы.

Сомневайтесь, пока не достигнете своей истины, а не чужой, своей!

Тот факт, что что-то написано в каком-то фонде здравоохранения или что-то сказал профессор, ничего не значит, если вы не примените к этому свободную мысль.

Да, даже в том, что я говорю. Проверьте, что вам подходит, а что нет.

Да, каждый иногда совершает ошибки, плыть против течения не значит, что ты утонешь в реке. Иногда все ошибаются, а ты прав.

Инструмент 5 – мышление о ребенке

Маленькие дети думают, что все возможно, и не боятся это представить. Относитесь к вещам, о которых вы думаете, так.

В свободном мышлении очень важно позволить себе думать обо всем, а не только о той области, в которой мы чувствуем себя комфортно. То есть, если до сих пор мы думали об областях от 0 до 10, увеличьте наши варианты до 100.

Предположим, мы думаем о пробках в Израиле, тогда мы ограничиваемся решением вопроса о добавлении полос. Попробуйте подумать о других методах из других стран или других областей. Может быть, даже ограничить въезд автомобилей в города. Конечно, это всего лишь пример того, как открыть разум.

Инструмент 6 – уровни – от общего к индивидуальному и обратно

По возможности прыгайте от частного к общему и обратно. И да, всегда старайтесь найти высший закон.

Если я страдаю от болей в желудке, когда ем глютен, и у меня нет доказанной чувствительности, существует высокая вероятность того, что я не единственный человек в мире, который чувствителен к глютену, но не считается целиакией, и отсюда вы вернемся к правилу: все чувствительны к глютену. Но это требует дальнейшего изучения, и на самом деле в этом исследовании вы, вероятно, первый, кто попытается понять: «Все ли чувствительны к глютену?»

Иногда частный случай помогает нам в споре найти более высокое правило. Например, когда мы видим человека без зубов, курящего наркотики, мы можем предположить, что курение наркотиков приводит к потере зубов из-за недостатка минералов. Перескакивать от частного к общему действительно опасно, но и очень выгодно, потому что, когда мы пользуемся наблюдением, есть вещи, которые видим только мы, и тогда прибыль является уникальной для нас.

В эту часть входит также закон из другого места, применимый к частному случаю. Например, по закону энтропии Вселенная движется в сторону беспорядка, и для восстановления порядка необходимо вложить энергию. Точно так же не требуется энергии, чтобы навести порядок в доме, но требуется много энергии, чтобы навести в нем порядок. Эти скачки уровней, занимающие «кадры» для частных случаев, действительно полезны.

В этой части необходимо научиться отделять симптом от проблемы. Когда вы перестанете фокусироваться на симптоме, вы доберетесь до корня проблемы.

У тебя болит спина? Это не из-за стула, на котором ты сидишь. Вы получили рану? Вы страдаете от бессонницы? Не ищите непосредственную причину. Проведите широкое расследование причины.

Инструмент 7 – Наука

Научный инструмент подразумевает использование математики, физики, химии, теории вероятности и биологии на уровне, на котором вы можете думать самостоятельно, если вопрос имеет смысл. Благодаря вашим расчетам и пониманию вы придете к решению, верна ли научная информация с достаточной вероятностью.

Если есть возможность, всегда следует возвращаться к науке. Наука часто дает нам определенные ответы, и с определенными ответами мы можем продвинуться вперед в поисках ответа. Например, на вопрос о том, полезен ли для нас сахар – наука очень хорошо объясняет, почему чистый сахар вреден для большинства систем организма.

Вероятность и исчисление помогут вам свободно мыслить и получать вероятность результатов. Свободомыслие использует вероятностные инструменты для достижения максимальной прибыли с минимальными усилиями. Дойти до 100% абсолютной истины очень сложно, но иногда достаточно и 80%. Например: подходит ли красное мясо человеку? Здесь нет однозначного ответа, но есть ответ, на который стоит сделать ставку. Если абсолютное большинство инженеров, окончивших Технион, будут зарабатывать 50 000 шекелей в месяц в течение двух лет после окончания университета, по сравнению с выпускниками инженерных специальностей университетов, то лучше учиться в Технионе, это не точно, но близко к этому. Важно понимать, что даже если результат в итоге не будет хорошим, решение было правильным.

Знание арифметики является важным инструментом свободного мышления. Математическое мышление не смешивает мнения, поэтому является прекрасным инструментом, помогающим грести как можно ближе к истине. Понимание математики похоже на второй интеллект: когда вы объединяете информацию и модели с математикой, вы получаете основную истину, которая помогает расшифровать реальность. В конце концов, все эти инструменты призваны помочь нам понять реальность и прогнозировать немного вперед, по крайней мере, больше, чем другие. Ваше преимущество заключается в том, что вы «бежите» больше, чем другие, а не в скорости «бега». Принимайте правильные решения, объединяя информацию, математику и логику, и это и есть свободное мышление. Я основал Plus500 на основе простого уравнения, которое предполагает, что краткосрочная торговля носит случайный характер, и, следовательно, математическое ожидание 0 на бесконечности остается 0. Нечто подобное мы узнали в Технионе. У меня было небольшое преимущество перед другими, и я использовал его (и с помощью инструмента №5), чтобы основать компанию с замечательными партнерами.

Этот инструмент приводит к увеличению процентов. Это универсальный закон, который применим не только к инвестициям, это одно из чудес света, а в образовании это один из важнейших инструментов. Когда вы вкладываете то, чему научились, то есть «интересы» обратно в жизнь, рост способностей огромен. Пример из экономики: инвестиции в размере 10 000 шекелей сроком на 25 лет под 10% годовых принесут 110 000 шекелей. Это в 11 раз больше денег. Пример в карьере: когда каждый день узнаешь что-то новое о знаниях, самочтении, курсе, академических занятиях (или любом другом способе), открываются бесчисленные возможности для применения на основе полученных новых знаний. Те, кто не учится, всегда останутся там, где остановились… на самом деле это отпадение интереса к учебе, которое может принести огромную прибыль. Реинвестируйте то, чему вы научились, в улучшение способностей – именно это делают умные и успешные люди.

Когда есть два источника информации, которые дают возможность свободно мыслить, это увеличивает вероятность.

Скажем, в вопросе «Люди сегодня счастливее, чем люди в племенах?» мы будем искать что-то достаточно близкое к племенам, например – «Люди в деревне счастливее, чем люди в городе?» Это пример пересечения информации между исследованиями и тем, что я видел своими глазами. Тогда если ответ отрицательный, стоит задать более широкий вопрос «Почему люди в племенах были счастливее, чем сегодня?» Повышение уровня приносит очень интересные ответы.

Инструмент 8 – в рамку

«Формировать» означает как бы изучать историческую информацию, но о процессе, который вы помните. Создайте реальность и перенесите кадры между полями. Фреймы — это то, что вы создаете на основе науки или информации, которую вы накопили. Хитрость заключается в том, чтобы знать, что важно, а что меньше.

В каждой области в нашем мозгу есть модели, шаблоны, готовые быстро справиться с подобными ситуациями, определяющими реальность. Таких моделей существуют тысячи для быстрого понимания того, что вы видите. Например, вы видите, что кто-то перед вами улыбается, и вы сразу чувствуете меньшую угрозу – это ментальная модель! У нас недостаточно времени, чтобы специализироваться во всех областях, а также определять и понимать многие модели, поэтому идея состоит в том, чтобы подумать о существующих моделях из разных областей и протестировать их на новых моделях, которые мы хотим продвигать. Пример – Многим женщинам нравится макияж. Но, может быть, без макияжа они красивее? Точно так же – может быть, ухоженные скверы были бы красивее, если бы они были естественными? Это простой перенос модели. Хорошая книга на эту тему .

Перенос ментальной модели > страна > общество > человек:

Точно так же, как бизнес-компания должна адаптироваться к изменениям времени, чтобы выжить в течение многих лет (согласно книге Джима Коллинза «Строим компании на выносливость» — Джим Коллинз), эту модель можно применить и к стране — страны нуждаются в исследовать и адаптировать свою систему управления для процветания на долгие годы. А людям – чтобы процветать, нам необходимо изменить и адаптировать наши мнения и наши действия к реальности и новой информации.

Свободная мысль дает большую часть своих решений посредством переноса моделей, рамок и их адаптации.

Пример такой модели можно найти в деятельности племен, далеких от модернизации. В природе человек был без обуви. Затем вы формулируете это по модели «наши ноги созданы для того, чтобы ходить босиком, и это имеет смысл», а затем, когда вы смотрите на обувь, вы ставите вышеупомянутую структуру и понимаете, что минималистская обувь, имитирующая ходьбу босиком, — это то, что нужно человеку. .

Принцип Парето (правило 80/20) — это ментальная модель, которая предполагает, что около 80% результатов происходят от 20% причин. Этот принцип можно применять к различным областям, таким как тайм-менеджмент (концентрация на наиболее важных задачах), продажи (ориентация на наиболее прибыльных клиентов) или разработка программного обеспечения (исправление наиболее критических ошибок).

Утилиты

вопрос

Мы с близким другом шли в гору, и я спросил его из ниоткуда: «Скажи мне, когда ты идешь в гору, ты толкаешься пальцами ног?», Я хотел знать, как правильно ходить ногой.

Итак, как и в предыдущем примере: «Все ли чувствительны к глютену?» — когда вы задаете вопрос, который встречается очень редко и вы, вероятно, единственные, кто его задает, — есть большая вероятность, что вы находитесь в правильном направлении. Довольно часто случается, что я задаю вопросы, себе или другим, которые, по моему мнению, никогда не задавались.

противоположный

Иногда недостающую информацию можно устранить путем инверсии.

На вопрос – скучали ли они когда-нибудь по хлебу?

Ответ заключается в отмене заповеди не есть закваску в Песах. Если существовал запрет есть хамец, который заквашен, то можно сделать вывод, что в остальное время они ели квасной хлеб. И вот мы получили ответ противоположный.

Даже в вопросе «Почему большинство людей не занимаются спортом?» легче ответить на вопрос: «Почему люди занимаются спортом?» Во многих случаях вам просто нужно «повернуться вспять», чтобы прийти к вероятному выводу. правильный ответ. Помните об этом обычно – наверное.

Делать ставки

Иногда вам приходится делать мысленную ставку, потому что нет уверенности.

Если ваша ставка имеет хорошие шансы на успех, сделайте ставку, чтобы попытаться найти ответ. Иногда мы застреваем и нам приходится немного рисковать. Важно делать ставки с умом.

промежуточные выводы

Как и при решении длинного вопроса по математике, существуют промежуточные вычисления. Точно то же самое и с промежуточным заключением. Это помогает нам прийти к окончательному ответу.

Применение инструментов с примерами

Во всех примерах вы увидите, что свободная мысль перекатывается с места на место, пока вы не достигнете наиболее правильного ответа, не 100 процентов, а высокого процента. Точно так же, как ChatGPT, который повторяет слово за словом, а не все предложение, — именно так мы думаем, пытаясь додумать следующее слово или следующую мысль, точно так же свободная мысль не скачет, а путешествует от станции к станции. станция. У каждого разная логика и свой путь, но я верю, что большинство результатов будут близки.

Как повысить уровень футбола?

Когда смотришь на страны, которым удается воспитывать хороших игроков, мало кто из граждан понимает, что на самом деле важно дать детям хорошую возможность тренироваться. То есть это выражение общего понимания, которое я вложил в футбол: «тренировки порождают способности». В футболе все немного сложнее, потому что вам также нужна свобода действий, чтобы пробовать что-то новое. На самом деле мы не только повышаем уровень футбола, но и заставляем детей развлекаться на полях возле дома и тренироваться, что является своего рода игрой по соседству, что доставляет больше всего удовольствия. Прибыль здесь огромная, ребенку тоже нравится, и получаются хорошие игроки.

Самая важная вещь, которая исчезла из мира в последние годы из-за Интернета и изоляции, — это игры по соседству. Легко заметить, что в странах и кварталах, где дети играют с друзьями на улице, вырастают хорошие игроки. Вот почему необходимо создавать проактивные возможности для таких игр, позволяя детям играть как по-соседски, на тренировках без тренера это будет моделировать ту свободу, которая существует по-соседству.

Конечно, еще одна вещь, которая может помочь, — это убедиться, что рядом с домами есть футбольные поля. Удобство игры приведет к заполнению кортов. Это то, что мы сделали там, где я живу: мы построили поле, и на нем, конечно же, полно детей и взрослых, играющих в футбол, баскетбол и теннис.

Если хочешь перейти на другой уровень, то понимаешь, что чем меньше ребенок, тем с меньшим количеством детей тебе придется играть, и этим грешат многие тренеры, а в 7 лет разрешают игру 7 на 7. существовать. В 7 лет им нужно играть только например 3 на 3, чтобы было видно кому отдать пас и не было «кучи детей» на мяче.

Есть ли правильный путь?

Начнем с наблюдения

Все на улице ходят не так, как другие, и вы видите, что с годами манера ходьбы людей меняется. Это очень интересное наблюдение, которого я не видел в исследованиях, я просто видел это своими глазами. Это называется наблюдением свободной мысли.

Вытаскивает вопрос

Теперь я вытаскиваю орудие вопроса: «Должны ли люди ходить одинаково или у каждого своя походка?»

Это хороший вопрос, потому что ответ на него наверняка объяснит нам, идет ли большинство людей неправильным путем, потому что если есть один путь, и все идут по-разному, то несомненно, что большинство ошибается.

Ищу ответ

Ответ на вопрос приходит из моих рассуждений с использованием некоторых рамок из инструментов науки, то есть я использую три инструмента одновременно, чтобы попытаться получить ответ. Наши суставы формировались и адаптировались в течение миллионов лет эволюции. Ходьба — едва ли не самое распространенное занятие людей, поэтому есть большая вероятность, что она получила эволюционное значение. Механика суставов основана на физических предположениях о движении, скорее всего, существует определенная форма ходьбы, к которой мы приспособлены. Если мы будем ходить неправильно, мы не сразу получим травму, но вполне вероятно, что сустав не приспособлен для этого, и в конце концов мы получим травму и повредим суставы.

Но мы не будем полагаться только на науку, мы проверим, что происходит с другими животными во время прогулки, то есть на самом деле попытаемся повысить уровень, проверить всех животных, а не только людей, которые являются разновидностью животных. И здесь есть красивая щель, потому что можно с уверенностью видеть, что все животные определенного вида ходят одинаково; Собаки, зебры, шимпанзе и им подобные идут тем же путем. Теперь мы снова воспользуемся наблюдением, а также посмотрим на племенных людей из фильмов о природе, они действительно похожи своей походкой. Разница есть, но она действительно небольшая.

То есть разница в ходьбе есть только у современного человека, поэтому можно предположить, что мы все должны ходить определенным образом, но мы этого не делаем.

Воображаемая женщина на высоких каблуках

Применяя логику к различным наблюдениям, можно понять, что у животных нет обуви, а у племенных людей обувь очень плоская, если она вообще есть.

Когда я представляю женщину, идущую на высоких каблуках, я сразу вижу, как меняется ее походка, это воображаемое наблюдение, оказывается, есть еще и такой инструмент, теперь я обнаружила, что им тоже приятно пользоваться.

Поэтому вполне разумно сделать здесь промежуточный вывод о том, что это важный «инструмент» свободной мысли. Промежуточные выводы заключаются в том, что обувь меняет нашу походку.

Действительно, я знаю, что размеры обуви постоянно меняются, и с годами к ним добавились воздушные шары, а также узкая обувь и всякие другие вещи, подтверждающие это утверждение.

Почему человек ходит определенным образом?

Человек ходит определенным образом из-за обуви, но не только. В ходе наблюдения я увидел, что дети часто ходят к родителям, и можно предположить и поспорить, что, как и на смех, на ходьбу также влияет окружение (наблюдая за родителями), а не сады. Его можно было бы протестировать на однояйцевых близнецах, выросших в разных домах, но я не нашел подобных исследований, поэтому держу пари, что это часть инструмента свободомыслия. Я помню, как спросил друга: «Как ты так прямо ходишь и стоишь?» Он ответил: «Мой отец тоже ходит прямо и стоит прямо».

Мы пришли к промежуточному выводу, что форма ходьбы меняется от поколения к поколению, потому что каждое поколение видит, как его родители ходят немного иначе, чем должно, а также потому, что обувь меняет нашу походку.

Подожди меня, я приду босиком!

Итак, ответ на вопрос заключается в том, что есть один правильный путь, и большинство из них не идут по нему.

Теперь остается только найти правильный способ ходьбы и, возможно, предотвратить миллионы проблем, связанных с неправильной ходьбой. Да, все совершают ошибки, но мы, приложив немного усилий, получим большую прибыль. Вероятно, тысячи врачей решают для людей симптом, а не проблему, связанную с походкой.

Наблюдая и используя рамку «красоты», мы понимаем, что походка моделей кажется нам красивой, потому что она прямая и излучает здоровье. Я сформулировал следующую идею: «Что часто передает красоту, так это правильная форма» и применил ее к ходьбе. В вертикальном положении красиво, в согнутом – некрасиво. Прямое положение – это здорово, согнутость – это не здорово, это не то, чему вы научились, двухлетний ребенок может сказать, что красиво, а что нет. Наш инстинкт — понимать, кто здоров, а кто болен. Белые и черные зубы в одной рамке.

Когда вы также посмотрите на идущие племена, вы заметите, что они часто ходят маленькими, очень прямыми шагами с выпрямленными ногами и не наклоненным вперед телом, как и многие люди, идущие, бегущие и стоящие, это прямо передает что-то не красивое, и поэтому, вероятно, тоже не здоров. И действительно, вы видите, что с годами люди склонны наклоняться не только из-за еды, но и из-за того, как они ходят, сидят и стоят.

И наша выгода от этого, которая на самом деле представляет собой минимальные усилия для максимальной прибыли, состоит в том, чтобы ходить прямо и напряженно, в минимальной обуви и даже босиком. А дополнительная прибыль будет тогда, когда мы поймем отсюда еще много вещей, и мы тоже сможем получить от них прибыль…

Нужно ли добавлять соль?

Соль в глазах

Начнем с наблюдения: во многие продукты мы добавляем соль вручную или ее добавляет производитель. В наблюдении я заметил, что когда я привык есть без соли, меня это не беспокоит. Но когда я привыкла добавлять соль, меня смущает, что соли нет. Кроме того, я заметил, что когда я ем продукты с солью, например мясо, у меня возникает жажда, и я выпиваю не менее литра воды. Кроме того, я испытываю странное чувство, не особенно приятное, после очень соленой пищи.

Начнем с сомнений, я очень сомневаюсь, что нужно солить любую еду, хотя все это делают.

По моим наблюдениям, соль, как и многие другие вещества, например сахар, кажется нам приятной на вкус, потому что мы к ней привыкли. Если вы привыкнете снимать его, еда вам понравится не меньше.

То есть я усомнился в утверждении, на котором мы выросли: «Без соли – еда невкусная!»

Что делали древние без соли

Продолжим интересные данные.

Самые ранние свидетельства обработки соли датируются примерно 6000 годом до нашей эры, когда люди, жившие на территории нынешней Румынии, кипятили родниковую воду, чтобы извлечь соли; Примерно в то же время датируется соляной завод в Китае.

Homo sapiens, то есть наш человеческий вид, существует уже около 300 тысяч лет.

Обезьяны существуют уже 7 миллионов лет.

Из науки мы узнаем, что соль, которая представляет собой хлорид натрия, состоит из 40% натрия и 60% хлорида.

Мы проигнорируем хлорид и сосредоточимся только на натрии.

В чайной ложке соли содержится около 6 граммов соли, что соответствует 2,4 граммам натрия.

Теперь они используют инструменты — и спрашивают «Сколько натрия вы потребляете вообще без добавления соли?»

Это составляет около 0,5 грамма натрия в день.

В 100 граммах стейка содержится 0,06 грамма натрия. В 100 граммах пшеничной муки содержится около 0,005 натрия.

Выборочная проверка данных через Google и ChatGPT показывает, что сегодня средний человек потребляет примерно 3,4 грамма натрия в день, что соответствует полторы чайной ложки соли.

И вот первая к этому моменту свободная мысль: человек на протяжении большей части лет эволюции потреблял 0,5 грамма натрия в день. Несколько тысяч лет назад началась тенденция к росту и сегодня она составляет 3,4 грамма.

Это 7 раз.

Неприятно пить 14 литров воды

Теперь мы будем использовать систему наблюдения. Я пью около 2 литров воды в день. Если я выпью в 7 раз больше воды, т. е. 14 литров, что я буду чувствовать? очень плохо.

Теперь я повышаю уровень, делая ставку и фрейм здесь; Материалы, которые потребляет человек, могут быть изменены примерно на 25%, и организм будет знать, как с ними хорошо обращаться. 7 раз он был полностью нарушен. Вот и все, мой кадр.

Большая часть науки показывает, что существует связь между увеличением потребления соли и различными заболеваниями. Так что я в общем направлении. Также можно спуститься к разрешению почек: почки играют решающую роль в поддержании баланса различных минералов в организме, в том числе кальция. Когда потребление натрия (соли) высокое, почки будут выделять больше натрия с мочой для поддержания баланса. Однако повышенная экскреция натрия может также привести к увеличению экскреции кальция.

Натрий и кальций используют одни и те же механизмы транспорта в почках. Когда необходимо вывести много натрия, он может «конкурировать» за реабсорбцию кальция, а это означает, что больше кальция выводится с мочой.

Со временем повышенное выделение кальция может способствовать развитию остеопороза, поскольку организм может начать разрушать кость, чтобы заменить потерянный кальций. Также стоит отметить, что высокий уровень кальция в моче может способствовать образованию камней в почках.

Оставьте биологию, поднимитесь выше нее

Свободная мысль здесь заключается не в том, чтобы попытаться точно понять, почему соль вредна для нас химически и биологически, а в том, чтобы позволить сверхзаконам, то есть законам других уровней, вести нас.

Инструмент, который принесет нам больше прибыли, — это спросить:

Почему люди с годами увеличили потребление соли?

Почему пищевые компании и рестораны добавляют соль во все?

Почему люди получают эту добавленную соль? Где все?

Море смерти или море соли

Теперь собираю все вместе с моей логикой. Конечно, у всех разная логика. Моя логика говорит, что соль добавлять не нужно, потому что она вызывает болезни, которые мы вообще не понимаем. Большую часть лет эволюции мы обходились без соли. Из соображений приобретенного вкуса мы добавляли соль в каждую еду, пока сегодня не достигли ситуации, когда не существует еды, в которую не добавляли бы соль. В каждой пище есть своя природная соль. Добавление соли сбивает с толку вкусовые системы организма.

В конце я вспомнил еще одно наблюдение — в США есть консервы из лосося и тунца вообще без добавления соли, и они годны несколько лет. Я их попробовала, они действительно вкусные.

Девочки более общительны, чем мальчики?

По своим наблюдениям я вижу, что девочки говорят гораздо больше, чем мальчики.

Я помню, что аутизм у девочек встречается реже, чем у мальчиков. Я извлекаю из памяти рамку, что аутизм — это противоположность коммуникативности, и тогда я хочу поспорить, что аутизм реже встречается у девочек, потому что их основа изначально более коммуникативна. И это другой вопрос – почему аутизм реже встречается у девочек? Ответ здесь в порядке.

Я исхожу из эволюционной науки, что девочкам приходилось общаться с семьей и с другими семьями, когда мужчины ходили на охоту, поэтому ставка на то, что они от природы оказались более коммуникативными, а это уже другая наука.

Я делаю вывод из наблюдения, что мальчики, которые были реалистами, были менее коммуникативными, и что мальчиков-реалистов было гораздо больше, чем девочек, и тогда я готов поспорить, что между реализмом и коммуникативностью есть компромисс.

В конце концов я опираюсь на научные данные и пришел к выводу, что девочки действительно в среднем более общительны, чем мальчики.

Хороший вопрос, который следует задать: это из-за окружающей среды или генов? Однозначно — сады.